Psicoforma, nos propones este taller de autoafirmación.

Este proceso de afirmación se basa en un contacto directo contigo mismo que te lleva a saber lo que eres sin la necesidad de priorizar las opiniones o criterios externos.

Consiste en superar la necesidad constante de aprobación por parte de aquellos que te rodean.  Cuando tú te aceptas y te afirmas, deja de ser imprescindible que los demás te aprueben.

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